Strona główna

Filtruj

wyczyść
Zastosuj filtry
Pokaż mapę
Pokaż mapę
Mapa
ładowanie

Szukaj tutaj

Loading content
Loading content
Loading content
Loading content

Popularne w Łowicz

gym
Siłownie Łowicz
pool
Baseny Łowicz
joga
Joga Łowicz
crossfit
Crossfit Łowicz
tenis
Tenis Łowicz

Popularne w innych miastach

gym
Siłownie Tarnobrzeg
pool
Baseny Bielsko-Biała
joga
Joga Kraków
crossfit
Crossfit Wrocław
tenis
Tenis Toruń

Warto przeczytać

Dieta

Pomelo – co musisz wiedzieć o pomelo [KALORIE, WŁAŚCIWOŚCI]

Pomelo to największy owoc z rodziny cytrusów. Jasny miąższ jest pełny wartości odżywczych, a do tego niskokaloryczny, dlatego też polecany osobom na diecie. Właśnie teraz niska cena pomelo zachęca do zakupu. Dlaczego warto jeść pomelo?

Trening

Joga nago coraz bardziej popularna. ZOBACZ TE ZDJĘCIA

Pamiętacie zajęcia z beer yogi? Uczestnicy ćwiczyli z kuflem piwa w ręku. Albo jogę, w której towarzyszyły koty? Teraz pora na nowość. Coraz popularniejsza staje się joga nago… kursanci podczas zajęć nie mają na sobie nic.

Trening

Jak skutecznie ćwiczyć? Pięć sekretów dotyczących treningu

Jak skutecznie ćwiczyć? Niezależnie od tego, czy wolisz spocić się na zajęciach z indoor cyclingu, czy na power bar ważne żeby był efekt. I to jest także zadaniem trenera, który zajęcia fitness prowadzi. Muszą być one atrakcyjne, a Tobie dać niezły wycisk. Oto pięć sekretów dotyczących treningu.

Trening

Piękna metamorfoza! Emilia schudła 22 kilogramy i chce więcej!

Emilia ma 32 lata, trójkę dzieci i piękną metamorfozę za sobą. To co zrobiła ze swoim ciałem zasługuje na oklaski, w szczególności, że przemiany dokonała bez pomocy dietetyka czy trenera personalnego. Pokazuje, że chcieć to móc! A cel można osiągnąć nie wydając dużych pieniędzy.

Dieta

Śledzie ze śliwką, żurawiną i orzechami włoskimi [PRZEPIS IDEALNY]

Prosty przepis na pyszne śledzie z oryginalnymi dodatkami może stać się prawdziwym hitem w świątecznym czy karnawałowym menu. Taka przekąska będzie także doskonała nie tylko od święta ale zawsze, gdy przyjdzie ochota na pyszne śledzie. Oryginalne połączenie wyrazistych śledzi z suszonymi śliwkami i żurawiną tworzy wyjątkową kompozycję smakową, przełamaną lekko chrupiącymi orzechami włoskimi i cebulką.

x